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"那么,与其不宽容而痛苦,不如宽容而安乐。我们何不抛弃仇恨、放下愤怒,来善待自己呢?小贴士:美国作家格雷格·伊斯特布鲁克认为:“摆脱困境的出路在于精神,那些心怀感激、宽容大度和乐观的人,对生活的满意程度要大大超于旁人。”青少年朋友,如果你仔细观察就会发现,在茫茫人海中,宽容的人总能活得轻松自如,从容洒脱。在我们中间,宽容的人总是能把平淡的日子点缀得丰富多彩,富有情趣。有时一个微笑或一个幽默,便可化解人与人之间的许多怨恨和矛盾。宽容在减轻对方的痛苦时,也在升华中善待了自己。我们到底...