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那么，与其不宽容而痛苦，不如宽容而安乐。我们何不抛弃仇恨、放下愤怒，来善待自己呢？
小贴士：
美国作家格雷格·伊斯特布鲁克认为：“摆脱困境的出路在于精神，那些心怀感激、宽容大度和乐观的人，对生活的满意程度要大大超于旁人。”
青少年朋友，如果你仔细观察就会发现，在茫茫人海中，宽容的人总能活得轻松自如，从容洒脱。在我们中间，宽容的人总是能把平淡的日子点缀得丰富多彩，富有情趣。有时一个微笑或一个幽默，便可化解人与人之间的许多怨恨和矛盾。宽容在减轻对方的痛苦时，也在升华中善待了自己。
我们到底要选择以什么样的方式来面对生活呢？应该有一个明确的选择了吧！
宽容的力量
对任何人不怀恶意，对所有人宽大仁爱，坚持正义。因为上帝使我们懂得正义，让我们继续努力，去完成我们正在从事的事业，包扎治愈我们国家的伤口。
——（美国）林肯
竞选总统前夕，林肯在参议院演说时遭到了一个参议员的羞辱：“林肯先生，在你开始演讲之前，我希望你记住自己是个鞋匠的儿子。”整个参议院陷入了一片沉默。
林肯转过头来对那个傲慢的议员说：“我非常感谢你让我记起了我的父亲,如果你的鞋子不合脚，我可以帮你改正它，我从小就跟父亲学会了做鞋子的技术。”顿了一下，他又对所有的参议员说：“对参议院的任何人都一样，如果你们的鞋子需要修理或改善，我一定尽最大能力帮忙。但有一点可以肯定，我父亲的手艺是谁都不能比的。”说到这里，所有的嘲笑化作了真诚的掌声。

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