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我通过改变工作和心态来摆脱胃溃疡和忧虑
阿登·W.夏普
威斯康星州格林湾
5年前，我忧心忡忡，郁郁寡欢，病入膏肓。医生说我有胃溃疡，让我节食。我喝牛奶，吃鸡蛋，吃到一看到它们就反胃，但我的身体并没有好起来。后来有一天，我读了一篇关于癌症的文章。我以为我有癌症的各种症状，我不担心了，而是吓坏了。恐惧让我的胃溃疡像火一样燃烧起来。最后一击是在我24岁时，军队以身体不适为由拒绝了我。当我应该位于体力顶峰时，我的身体却明显地垮了下来。
我已经筋疲力尽了，看不到一线希望。绝望中，我试图分析自己是如何陷入这种可怕的境地的，慢慢地明白了真相。2年前，我成了一名推销员，我想快乐地工作，但战时的物资短缺迫使我放弃销售，到工厂去工作。我鄙视工厂的工作。更糟糕的是，我和一群思想消极者在一起，遇到这些人是我的不幸。他们抱怨一切，认为什么都不对。他们不断谴责这份工作，对工资、工时、老板和其他所有事情感到不满。我意识到我不知不觉地接受了他们的消极心态。