我们只知道一旦生病，心情会变糟，所以对病人，大家会尽量采用宽容的态度。但我们却不知道，情绪不好，身体可能也会得病。与其真等到自己生病了再去控制，不如在最开始的时候，就多一点宽容，多一点乐趣，用和蔼的态度对待别人，对待自己，像宽容病人一样。
§指柔穴位，帮你对付各种鼻炎
现如今，越来越多的人正备受鼻炎的困扰，特别是到了寒冷的季节，鼻炎更是成为让人们头痛的问题。因为在换季的时候，往往是鼻炎高发的时期。其实，我们只需要掌握一些有效的穴位按摩方法，并且通过相应的穴位刺激，就可以起到减缓和治疗鼻炎的目的。
下面，我就为大家介绍几种能够有效治疗慢性鼻炎的穴位按摩方法。当然，我们在按摩的时候最好能够采取坐立的姿势，而且按摩时要全身放松，呼吸平和，按摩的次数则可以根据病情来具体决定，如果病情较轻，那么建议早晚各按摩一次即可。如果病情较重，我建议增加一次，即早、中、晚各按摩一次，只要坚持按摩，相信一定是可以治愈鼻炎的。
1.推拿鼻梁
先把双手搓热，尽量让双手热一些，之后再用双手的指肚加紧鼻梁的两侧，并且顺着鼻梁向上推，一直推到发迹边沿的神庭穴为止，紧跟着再向下推到鼻翼旁，推得速度要快一些，上下来回设定为一次，建议推100次左右，最好能够让鼻腔出现发热的感觉。