吊带衫美丽也“冻人”
炎炎夏日，女性最钟爱的莫过于漂亮又舒服的小吊带衫了。
女性一定不知道，吊带衫虽美丽却“冻人”，很容易对肩膀造成伤害。“漏肩风”最爱找上经常穿小吊带衫的女性了。当你感觉脖子转动时有疼痛感、手臂抬起困难、肩膀麻痹时，那说明很可能已经患上了“漏肩风”。
夏天穿着小吊带衫，办公室的空调又一直都是很低的温度，冷风直接吹着没有衣服保护的肩部，毛细血管猛烈收缩，肌肉痉挛，血液滞留，循环不畅，随即便易引起颈椎压力增大，从而出现肩膀疼痛、手臂麻木等症状。
所以建议女性在夏天的时候，务必保护好肩膀。在办公室穿吊带衫的时候，记得套上一件小外套，同时不要让空调的冷气出口直接对着自己，坐久了要经常站起来活动活动胳膊，这样才能预防肩部疾病给自己带来健康困扰。
第二章　各种食物与健康
别用菜刀削水果
有些人习惯用菜刀削水果，这是很不卫生的。
菜刀经常接触肉、鱼、蔬菜等，刀上会沾有寄生虫及其虫卵或其他病菌等。用它削水果时，会将这些致病微生物带到水果上，人吃了这种被污染的水果就会感染疾病。如果用菜刀削苹果，菜刀上的铁锈还会与苹果中所含的鞣酸发生化学反应，产生鞣酸铁盐，使苹果的色泽和香味变差。