在需要面试者自述或者表述某个问题及意见的时候，面试者千万不要做出抚摸脖子的动作，因为这种动作在面试官的眼中代表着面试者试图掩饰真相，会让面试官觉得面试者当前所讲的内容有水分，这会严重影响面试效果。如果在面试中，面试者需要做出选择或者决定，那一定不要做出轻咬嘴唇的动作，因为，这种动作在面试官眼中往往代表着面试者当前处在焦虑不安、犹豫不定的情绪中，他的选择未必是发自内心的。在整个面试过程中，面试者还不能做出双肩耸拉下垂和搓手、用手摩擦膝盖等动作，这些动作在面试官的眼中，都意味着面试者的内心处于极度不自信中，他们是不会第一时间考虑录用这样的面试者的。
FBI认为，面试者在面试的时候最好保持微笑，因为微笑不仅可以向面试官传递出面试者很自信这一信息以外，还可以很好地消除面试者自己心中的紧张情绪。其次，在面试中，每当面试官讲话的时候，面试者应该以点头来回应对方，因为在对方讲话的时候，恰当地点头不仅表示自己有认真听，还会让面试官更有谈话欲望。具备这两个因素以后，面试者还要礼貌地注视着面试官眼睛到嘴巴之间的三角区域，并且要很好地把握注视时间，不要太长也不要太短。最后，面试者应该保持正确的坐姿，在坐立的时候，挺直脊背，身体微微向前倾斜，双腿并拢或微微分开，双手自然垂放在双腿上，切记不要做出诸如抱着臂膀或跷二郎腿等动作。