复习记忆法的最佳时间是早晨起床后和晚上临睡前。早晨起床后，孩子头脑清醒，但由于马上要开始活动，所以会明显干扰学习内容，从而产生较多遗忘；晚上临睡前孩子头脑虽然不像早上那么清醒，但接下来就是立刻睡觉，没有什么干扰，所以很少产生遗忘。
经常复习能够弥补及时复习的不足
因为大脑储存的信息强度具有自动减弱趋势，所以，经常采取各种方式复习，会弥补及时复习的不足。这种“经常”的间隔时间和次数，要根据不同的学习内容和个人学习特点来决定。一般来说，刚刚学过的内容要多多复习，然后次数逐渐减少、间隔逐渐延长。
经常复习学过的内容，会记得更牢。举例来说，一篇文章如果你朗读6遍恰好能一字不漏地背出来，这时候的6遍就被称做学习程度为100%，超过6遍的部分被称做学习过度。一般来说，学习程度为100%（这里是6遍）时遗忘率为35.2%；学习程度为150%（这里是9遍）时记忆效果最好，这时候的遗忘率只有18.1%，学习程度过多或过少，记忆效果都会降低。
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